頭が良くなる脳内に効くサプリメント1
シナプス、神経突起を発達、成長させる

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ブレインジム トレーニング方法
正中線のエクササイズ
 
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元気のためのエクササイズ
 
26種の訓練で脳を統合、神経回路を発達
ビジョントレーニング 全訓練方法
眼球運動のコントロールの訓練
焦点合わせ機能の訓練
両目の協調性の訓練
眼の運動能力を高め正確に動かす訓練
眼と体の動きの統合
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知能にも影響を与える視覚機能を強化
知覚能力の訓練で知覚神経を鍛える
運動神経の訓練で運動野、小脳を鍛える
運動野や小脳を発達させる訓練
自律訓練法
自律訓練法効果、準備、標準練習、コツ
自律訓練法上級練習
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脳幹の機能を回復、映像記憶を身に付ける
右脳トレーニング
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里美氏(仙道・気の実践板)
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静空氏(速読渇望板)
トマト氏(速読渇望板)
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ウィン・ウェンガー「頭脳の果て」
速読、映像記憶関連
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独自に編み出された訓練法
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神崎檸恩氏
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Aoto氏
虎衛門氏
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速読渇望板
jetabbs 1
2ch
左脳で記憶しようとする馬鹿共スレ
 効果
 訓練法 全般
 訓練法 自律訓練法
 訓練法 イメージ化、映像記憶
 訓練法 速読法
 参考書籍その他
評価の高い映像記憶のスレのまとめ
右脳開発関連
ケル氏
速読渇望板
jetabbs
2ちゃんねる
右脳開発のスレのまとめ
ヴィパッサナー瞑想法関連
「頭は〜」にも通じる知覚身体感覚の鋭敏化
自律訓練法関連
速読渇望板
タブラ氏
能力開発jetabbs1
野菊のファッカー(株) ◆P/fGK/GeEU氏
2ちゃんねる1
自律訓練法免許皆伝者氏
左脳馬鹿氏
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脳幹の機能を回復、映像記憶を身に付ける
短眠法関連
勝造氏他
長時間音読の効果
音読男氏
2ちゃんねる1
知能、記憶力、対人能力向上、精神の安定
速聴、速音聴関連掲示板スレのまとめ
ウェルニッケ野の強化や脳血流の増加など
ジャグリング、フットバッグ、ペン回し関連
フットバッグ、ペン回し関連
目と手の協調性、空間認識力、前頭前野
頭が良くなるサプリメント関連
核酸でIQ15UP、朝鮮人参で神経突起が成長
デトックス、キレート、解毒関連
水銀、添加物、ダイオキシン等の解毒法
セロトニン神経を鍛える方法
10
セロトニン分泌を増やす方法や効果、影響
サプリメント情報
サプリの効用や1円あたりの成分量比較
サプリメント一覧1円あたりの成分量比較
国産より安くて高品質な米国製サプリメント
頭が良くなる脳内に効くサプリメント
シナプス神経突起を発達成長させる
脳細胞の材料になる、核酸でIQ15UP
ストレスによる脳のダメージを抑える
脳の血流量改善血液循環を良くする
老化、活性酸素から脳を守る
脳内物質の材料になる
その他頭が良くなるサプリメント
脳機能を向上させる成分を多数配合
核酸でIQ15UP、朝鮮人参で神経突起が成長
視力回復、視覚能力強化サプリメント
単一の成分のサプリメント
多数の成分を配合したサプリメント
クロマニン、VA、コンドロイチン硫酸等
抗ストレス、抗疲労、抗うつサプリメント
単一の成分のサプリメント
多数の成分を配合したサプリメント
リローラでストレスによる脳のダメージを抑制
睡眠対策、不眠解消、快眠サプリメント
単一の成分のサプリメント
多数の成分を配合したサプリメント
グリシン、メラトニン、バレリアン等
その他コンテンツ
その他
短眠法
睡眠時間を短縮する実践的ノウハウ
記憶術
リンク法、変換記憶法、基礎結合法
ペグ法、鈴なり式記憶術のやり方
ペグ法、リンク法等記憶術の解説
頭が良くなる食べ物、食材、料理、栄養素
リノール酸、トランス脂肪酸の有害性等
有害物質と知能、デトックス、キレート
重金属、化学物質の影響やキレート療法等
論理的思考を鍛える本
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自己啓発セミナー、プログラム情報
無料の資料請求あり

IQが向上し、知能開発にも効果のある知能を上げる、頭が良くなるIQサプリメント。
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サプリメント一覧、価格比較、1円あたりの成分量比較

頭が良くなるサプリメント関連2ちゃんねる掲示板スレのまとめ

・1 シナプス、神経突起を発達成長させる
朝鮮人参、ヤマブシタケ、ガングリオシド、アシュワガンダ
2 脳細胞の材料になる
核酸、オメガ3(DHA、EPA)、レシチン(ホスファチジルコリン)、K・リゾレシチン
3 ストレスによる脳へのダメージを抑える
リローラ、ホスファチジルセリン、ビタミンB群
4 脳の血液循環を良くする
ビタミンE、ビンカマイナー、バコパ、菊花、イチョウ葉
5 老化、活性酸素から脳を守る
ヤマブシタケ、アルファリポ酸、カテキン
6 脳内物質の材料になる
コリン、フェニルアラニン、DMAE、チロシン、グルタミン酸、アセチルカルニチン、アミノ酸、ビタミンC
7 その他
ビンポセチン、ビタミンB群、ブルーベリー、ヒューペリジンA、プレグネノロン、NADH、ローヤルゼリー、クロレラ、亜鉛、ローズマリー、セレン
8 脳機能を向上させる成分を多数配合したサプリメント

神経突起を成長させる

高麗人参、朝鮮人参

高麗人参、朝鮮人参神経突起の成長を促します。また抗疲労、抗ストレス、不眠症の改善、脳の血液循環の改善といった効果もあります。参考ページ1

高麗人参、朝鮮人参掲示板関連レス掲示板での評判

Nature's Way 朝鮮人参 \2,260 コリアンジンセンルート1円あたり45.1mg 25〜50日分 サプリンクス
サプリンクス「朝鮮人参」検索結果
パナックスジンセン(朝鮮人参) \1,280 ジンセンパウダー(高麗人参)1円あたり40.6mg 25〜50日分 Amazon サプマートU.S.A
Amazon「朝鮮人参」検索結果
ネイチャーズリソース 高麗人参 60粒 ネイチャーズリソース 高麗人参 60粒 \1159 1円あたり乾燥高麗ニンジン根31.7mg 30日分 ケンコーコム
ケンコーコム「朝鮮人参」検索結果
朝鮮人参250mg(Korean Ginseng) \2,600 1円あたり朝鮮人参の根5.77 60日分 楽天市場 アースピュア
楽天市場「朝鮮人参」検索結果

山伏茸(ヤマブシタケ)

山伏茸(ヤマブシタケ)に含まれるヘリセノンという物質は神経成長因子NGFの分泌を促します。また認知症、痴呆症の原因の1つ、アルツハイマー病の原因物質である、脳内に蓄積し、神経細胞を殺す毒素、アミロイドβを解毒する作用があります。参考ページ1

ヤマブシタケ掲示板関連レス掲示板での評判

スーパー山伏茸(マイタケ配合) \4,800 14倍濃縮山伏茸エキス1粒中100mg、1円あたり2.5mg 山伏茸子実体1粒中150mg、1円あたり3.75mg 120粒 30日分 サプリンクス
サプリンクス「山伏茸」検索結果
久保産業 ヤマブシタケ粉末 250g \5,543 1円あたりヤマブシタケ粉末45.1mg Amazon
Amazon「ヤマブシタケ」検索結果
ヤマブシタケ粉末 250g ヤマブシタケ粉末 250g \6,090 1円あたりヤマブシタケ粉末41mg ケンコーコム
ケンコーコム「ヤマブシタケ(山伏茸)」検索結果
ヤマブシタケ(山伏茸)500g \10,000 1円あたりヤマブシタケ粉末50mg 楽天市場 プレマシャンティ
楽天市場「ヤマブシタケ」検索結果

ガングリオシド

ガングリオシドはニューロンの分化や、シナプス伝達の長期増強を促進します。参考ページ1

ブレインアップ(90粒) \23,730 Amazon
Amazon「ガングリオシド」検索結果
ブレインアップ 90球 ブレインアップ 90球 \16,170 約23〜30日分 ケンコーコム
ケンコーコム「シモン(シモン芋)」検索結果
サツマイモガングリオシド「ガングリオシドGG5ゴールド」 \37,800 楽天市場 エイブリー
楽天市場「ガングリオシド」検索結果

アシュワガンダ

アシュワガンダ・2000年、富山医科薬科大学薬効解析センターの東田千尋らは、「アシュワガンダ」エキスが痴呆症などで見られる神経回路障害を回復させる可能性を示唆する研究結果を報告している。すなわち、「アシュワガンダ」エキスがヒトの神経芽細胞腫細胞(Neuroblastoma cells)培養系において、神経突起(Neurites)細胞の発生を有意に増加させる効果を示したとのことである。
・記憶力や思考能力、身体的持久力や免疫能を高める効果があるとされている。更にストレスや不眠症にも有効で、スタミナとバイタリティーを増強する効能があると言われている。最近の研究では、うつ状態の患者の精神的な機能を促進し、老化やストレスを抑え、ガンを予防する作用が明らかにされている。
・インドのBanaras Hindu大学の研究者らは、1995年、イボテン酸(Ibotenic acid)で脳に障害を起こさせたラットのアルツハイマー病モデルにおいて、「アシュワガンダ」エキスが学習能力や記憶能力に改善効果をもたらしたと報告している。参考ページ1

アシュワガンダ掲示板関連レス掲示板での評判

アシュワガンダエキス 450mg  \1,480 90粒 1円あたりアシュワガンダ根エキス27.4mg サプリンクス
サプリンクス「アシュワガンダ」検索結果
有機 アシュワガンダ 30g オーガニックハーブ原料100% \525 1円あたり57.1mg Amazon AMOMA Herbal Care
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HALEO(ハレオ) ズィーマックス 60カプセル \3,980 1円あたり3.77mg 30日分 ケンコーコム
ケンコーコム「アシュワガンダ」検索結果
オーガニックアシュワガンダパウダー 30g \525 1円あたり57.1mg 楽天市場 AMOMA Herbal Care
楽天市場「アシュワガンダ」検索結果

抗ストレス、抗疲労、抗うつ、リラックスサプリメント
視力回復、視覚能力強化サプリメント
睡眠対策、不眠解消、快眠サプリメント
有害物質、重金属の知能への影響と排出法、デトックス、キレート療法

サプリンクス・ビタミン・ストア
サプリンクス・ビタミン・ストアでは、アメリカ最新サプリメント&コスメ900種を現地価格でハワイ直営店より直送しています。

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ブレイン・ブースター

ブレイン・ブースター―頭をよくする薬、ビタミン、栄養素、ハーブベバリー・ポッター
学習能力・知的能力・記憶力・思考力を高め、頭を若返らせる生活改善薬(スマート・ドラッグ)、ビタミン、栄養素、ハーブを網羅的に解説している本。
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奇跡の脳をつくる食事とサプリメント

奇跡の脳をつくる食事とサプリメントジーン カーパー
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脳に効く栄養

脳に効く栄養―クスリに頼らず「脳と心」を健康にする!マイケル レッサー
私たちの食べたものが、私たちの思考と行動を左右する。うつや不安ほかの気分障害の改善を脳の各タイプごとにアドバイス。正常生体分子医学・栄養医学分野の「第3の波」とも呼ばれる、オーソモレキュラー医学の中で、初めて「精神や心の健康」を中心テーマとして執筆された本。
楽天で購入書籍)(セブンアンドワイで購入書籍

脳の活性化サプリメント一覧

サプリメント情報局
病院だけに頼るのではなく自分でできることはたくさんあります。 まずは栄養やサプリメントについて正しい知識を身につけることから始めましょう! 当サイトでは栄養療法体験談やサプリメントの正しい摂取方法などを紹介しています。
(脳に関わる栄養素や、ストレス、うつ病、不眠症に効くサプリメントの情報があります。)

健康にいい食品/効果名別検索
脳に良い栄養素を紹介

IQ・EQサプリショップ アルファベスト

第6次改定日本人の栄養所要量について
厚生労働省による各種栄養素の所要量、許容上限摂取量。

コスメとサプリメントのリンク集
サプリメント関係のリンク集

健康食品/健康器具/サプリメント【健康万歳!】
健康食品などのモニターを募集、評価を紹介していくサイトです。

サプリメント・ラボ 〜 サプリメント研究所

健康にいい食品/効果名別検索
知能に影響のある栄養素を紹介

健康の用語辞典 メガデタネット
健康関連の総合サイト。

メガデタネット 脳機能を向上させる食品、栄養素。

ドクトルアウンの気になる健康情報TOPページ・健康百科・治るのがうれしい
症状毎の対策、有効なサプリメント、漢方薬をまとめたサイト。

健康&サプリメントひろば
成分別解説等。

supplement encyclopedia
ビタミン・ハーブ百科事典

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うつ病ドリル
うつ病関連の総合サイト
うつ病
サプリメント等でストレス、うつによる脳へのダメージを抑える方法。

健康を回復し、それを維持するには
うつ、不安、ストレスに効果のある栄養素

正常分子栄養学講演記録
古澤太香子先生による正常分子栄養学の講演記録

・以下は古澤太香子先生による正常分子栄養学の講演記録からの一部抜粋です。

「パントテン酸というのはビタミンB5のことです。これはですね、あらゆる生物に存在していて、身体の全機能に関わるビタミンです。これが身体に入りますと毛細血管を“がん!”と開くんです。血液の流れがものすごく良くなります。」

「パントテン酸が不足すると、ストレスに対抗出来ないのです。その時にどこが一番ダメージを受けるかというと肘を曲げた背中の所に副腎と言うところがあるんです。ここがダメージを受けるわけです。そうすると身体の全機能が狂ってきますね。」

「ダウン症の子供たちを対象にですね、こうゆう葉酸とかB12とかをばんばん入れていくんですね。栄養をものすごく入れていくんですね。そうすると、ある一定量に達すると、いきなり知能指数が、“がん!”と上がるそうです。そこは見事だそうですね。普通に社会生活が送れるようになる子供たちが出たそうです。」

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